SALATĂ DE TON, by Nina
Este delicioasă, gustoasă, sănătoasă și foarte ușor de gătit! Ne place mult! Se poate servi alături de pâine prăjită atât la micul dejun cât și la prânz sau cină.
Ingrediente
- 500 g ton din conservă (neapărat bucăți, în ulei de măsline)
- 1 buc. salată verde
- 300 g porumb boabe (conservă)
- 1 buc. ceapă
- 80 g măsline
- 1/2 buc. ardei gras
- zeamă de la 2 lămâi
- 2 linguri ulei de măsline
- sare, piper, după gust
Instrucțiuni
- Salata verde se spală bine și se rupe în bucăți (aproximativ 5 min)
- Ceapa, ardeiul gras se spală bine și apoi se toacă mărunt (aproximativ 5 min)
- Se amestecă bine salata verde (ruptă în bucăți) cu ceapa, ardeiul gras (tocate mărunt), se adaugă boabele de porumb, tonul bucăți din conservă, măslinele, uleiul de măsline, zeama de lămâie (aproximativ 10 min)
- Sugestie: Se poate servi cu crutoane sau pâine prăjită.