Pastele integrale se fierb în apă cu sare pentru aproximativ 10-15 min și apoi, se strecoară.
Usturoiul verde și dovleceii se curăță, se spală și apoi se toacă (aproximativ 5 min).
Usturoiul verde tocat se călește cu 3 linguri ulei de măsline, pentru aproximativ 5 min.
Apoi, se adaugă dovleceii tăiați cubulețe, sare, piper, cimbru, după gust, 2-3 polonice cu zeamă (de la pastele fierte), se acoperă cu un capac și se lasă să fiarbă aproximativ 10 min.
După aceea, se adaugă roșiile pasate, usturoiul pisat, se mai potrivește gustul (dacă este cazul) și se mai lasă pe foc, aproximativ 5 min.
La final, se amestecă pastele (fierte și strecurate) cu sosul (de dovlecei, usturoi verde și roșii pasate).
Se servesc calde și sunt absolut savuroase!